Diabetes and Food: डायबिटीज के मरीज क्या खाएं-क्या न खाएं? शुगर लेवल रहेगा कंट्रोल

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Diabetes and Food: डायबिटीज के मरीज क्या खाएं-क्या न खाएं? शुगर लेवल रहेगा कंट्रोल
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बदलती लाइफस्टाइल के चलते आजकल डायबिटीज की समस्या काफी देखने को मिल रही है. डायबिटीज में खान-पान पर बहुत ध्यान देना पड़ता है. सामान्य सी दिखने वाली ये समस्या आपके लिए जानलेवा भी साबित हो सकती है.

डायबिटीज की समस्या में अक्सर मरीज इस बात से परेशान रहते हैं कि उन्हें क्या खाना चाहिए और क्या नहीं. तो जानते हैं डायबिटीज में क्या खाएं और क्या न खाएं?

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